感染拡大をくい止め、新たな生活様式を確立しましょう！

【新型コロナウイルス感染症の予防策（東京都医師会による）】

• 気づいたら石けんで手洗い20秒以上
• 咳やくしゃみが出るならマスク
• 症状が軽いなら自宅で休養
• 病院行くなら事前に電話
• 人混みにはなるべく行かない
• 重症化しないようタバコはやめる
• 部屋の換気を十分に
• 食事と休養、体調管理を万全に

東京都医師会リーフレット